domingo, 13 de fevereiro de 2011

Treino Premiado de 12 de Fevereiro de 2011 - Palmas

CIRCUITO GRANDE (10 KM) 4 VOLTAS.- Marginal Leste - PALMAS
Resultado:

1º Ailton (Cupim)
2º Nelman
3º Vander
4º Lucas
5º Vinicius
Premiação:
1º R$ 40,00 , 2º R$ 30,00, 3º R$ 20,00
Ranking:
1º Cupim 19 + 8 = 27 pontos
2º Vander 18 + 4 = 22 pontos
3º Basão = 20 pontos

quinta-feira, 10 de fevereiro de 2011

Bolão: Palmas e Gurupi - 05 de Fevereiro de 2011

PALMAS
Circuito Pequeno (4 km) Marginal Leste - 1 hora + 3 voltas

Pódio
1º Cupim (Ailton) - 8 pts
2º Basão (Edilson) - 6 pts
3º Cabeça (Darcisio) - 4 pts
4º Vander - 2 pts
5º Lucas - 1 pt

Meta Volante (meia hora de prova) - 1 maltodextrina
1º Cupim

Premiação:
1º R$ 40,00
2º R$ 30,00
3º R$ 20,00
Lembrando que:
  • A inscrição é de R$ 5,00 e todo o dinheiro arrecadado é revertido em: 3 garrafas de Coca-Cola 2 Litros ao final do treino para "TODOS" os participantes, e o que sobra é rateado entre os 3 primeiros;
  • Durante 20 Bolões, teremos R$30,00 a mais para ser dividido entre os 3 primeiros. Este dinheiro foi arrecadado durante um campeonato por pontos corridos que aconteceu em 2008 e nunca teve fim. Está com o Espaguete, da "SPEED BIKE", e, quando ele não leva lá no bolão, a gente pega com ele na semana seguinte;
  • Aceitamos(precisamos de) Patrocinio para dar um "Up Grade" nesta premiação semanal. Qualquer valor ou brinde são bem vindos.

Ranking Parcial do Campeonato:
1º Basão 20 pts
2º Cupim 19 pts
3º Vander 18 pts
4º Cabeça 10 pts
5º Viley e Nelman 4 pts
7º Lucas e Rogério(Nakata) 3pts
9º Magno 2 pts
10º Alfredo 1 pt

Flash Back: Resultados anteriores:
  • 1º etapa: (08/01)  1º - Vander, 2º - Cupim, 3º - Basa, 4º - Rogério, 5º - Alfredo
  • 2º etapa: (15/01)  1º - Basa, 2º - Cupim, 3º - Viley , 4 - Magno, 5º - Rogério
  • 3º etapa: (22/01)  1º - Vander, 2º - Cabeça, 3º - Nelman, 4º - Lucas, 5º - Cupim
  • 4º etapa: (05/02 ) 1º - Cupim, 2º - Basa, 3º - Cabeça, 4º - Vander, 5º - Lucas


GURUPI
Estrada - Gurupi - Dueré - Gurupi - 50 km

Pódio
1º Mussarela(Valteir) - 6 pts
2º Catapora (Lidionézio) - 4 pts
3º Torinha (Sérgio) - 3 pts

Ranking Parcial do Campeonato:
1º Mussarela 12pts
2º Wiliam 10 pts
3º Catapora 7 pts
4º Torinha 7 pts
5º Sandro 3 pts

domingo, 6 de fevereiro de 2011

PROVA : GURUPI - TO - 29 de Janeiro

Dia 29 de Janeiro - Sábado 16:00 - Circuito(duuro) 4 km- Gurupi - TO

Inicio de ano, poucos atletas treinados (eu estou no grupo de destreinados).. Prova com uma subida grande na ida, e outra subida grande na volta.
Simplesmente, dura!

ASPIRANTE E MASTER - 45  minutos

Largada da Aspirante junto com a Master.
Atleta Gil, de Gurupi, escapou logo no inicio e foi embora.
Depois, o ciclista Sandro saiu tambem, e ficou entre o Gil e o pelotão,  que ficou marcando o Viley de Palmas e o Catapora(não sei o nome dele, mas o apelido é esse mesmo) de Gurupi. O pelotão acabou indo para a disputa do 3º e o Jairo - de Gurupi-, venceu.

ELITE - 1 hora e meia

Muitos ataques. Nada vingou. Até o Torinha de Gurupi descobrir que o Danubio (da equipe de Assis-SP) não estava correndo com o Wiliam, que era o mais forte de Gurupi, teoricamente.
O Torinha atacou e ninguem foi. O pelotão ficou se estudando e o Torinha ganhou escapado,o com uma diferença de 5 metros.
Em segundo veio o Danubio, em Terceiro o Mussarela , em 4º o Edilson Basão e em 5º o Atleta Rogério (Dedé) que já foi o melhor sprintista do Estado, e está voltando a sua grande forma.
Bom, meu desempenho foi tão ruim que pode ser desconsiderado.. digamos que eu treinei por 1 hora com o pelotão.
rs
Sobrei em uma das subidas. e a corrida para mim acabou antes do final.



quarta-feira, 26 de janeiro de 2011

Resultados do Bolão Ciclistico de Gurupi : 08/01 e 15/01/2011


1º Bolão 08/01/ 2011


1- Valteir Lima -(mussarela) 6 pontos

2 - Willian Bezerra - 4 pontos

3 - Sandro Brito -  3 pontos

4 - Domingos Filho - 1 pontos

2º Bolão 15/ 01/ 2011

1 - Wilian 6 + 4 = 10 pontos

2 - Sergio Nazeozeno - Tornha 4 pontos

3 - Lidionezio Rocha - (catapora) - 3 pontos

4 - Darcisio Lima - (cabeça) 1 ponto

Resultado da terceira etapa do bolão em Palmas


Sábado dia 22 de janeiro(circuito grande: 4 voltas de 10 km, na Marginal Leste - Agrovale):
Participantes: Rogério, Cláudia, Valdeir, Magno, Lázaro, Bruno, Antônio, Vander, Cupim, Cabeça, Nelman e Lucas.
Resultado:
1º Vander - 16 pontos
2º Cabeça (de Gurupi) - 6 pontos
3º Nelman - 4 pontos
4º Lucas - 2 pontos
5º Cupim - 11 pontos (3º lugar na primeira etapa + 2º lugar na segunda etapa + 5º lugar na terceira etapa)

Meta Volante:
1º Cupim

Lembrando que a pontuação é a seguinte:

1º = 8
2º = 6
3º = 4
4º = 2
5º = 1

Inscrição: R$ 5,00

Premiação:
1º lugar R$40,00
2º lugar R$30,00
3º lugar R$20,00

Patrocinio:
  • R$20,00 da ciclista Vânia, e
  • Um pacote de Maltodextrina do ciclista Magno da UNICOM. Foi o prêmio da meta volante- 2º volta -vencida pelo Ailton (Cupim).
  • R$ 30,00 do (finado) Bolão que começou em 2008. Durante 20 bolões, colocaremos R$ 30,00 de premiação,(referente ao que foi arrecadado naquela prova inacabada), até completar os 600 reais.
Resumo:

Largada as 16:30.
No inicio, o pelotão permaneceu compacto, com pequenos ataques que logo eram neutralizados.
No final da primeira volta, o Nelman começou a levantar e puxar até 52 km/h... abria poucos metros sentava, e quando todo mundo encostava ele e fazia tudo novamente. Isso foi repetido por umas 3 vezes.
Na segunda volta continuou normal, o atleta Cupim tentou uma fuga mas foi neutralizado.
Na primeira das 4 subidas que antecedem o retorno, eu peguei a ponta para ditar o ritmo ( Essa é uma tática muito usada por quem não anda bem na subida. Pegar a ponta e manter um ritmo confortável,  para que os outros mantenham seu ritmo, ao inves de puxar um que você não aguenta). Na penultima subida o Cupim atacou e foram na roda dele o Lucas, Nelman, e Cabeça. Eu aumentei um pouco meu ritmo, mas fiquei no meio do tempo, e um pouco atras veio o pelotão com: Rogério, Valdeir, Magno, Lázaro, Bruno, Antônio...
O retorno é feito do final de um plano de 60 metros, 180 graus e o que era subida agora vira descida.
Fui fazer este retorno muito rápido, pois estava a poucos metros dos 4 lideres.
Não deu outra!
QUEEEEDAAAA!!!
Estava sem luva (BURROOO) , rasguei minha mão, entortei e ralei meu Sti...(prejuizo).
Todos que estavam atrás passaram por mim, mas o Japonês (Rogério Eiji Yokoiama - o melhor engenheiro civil especializado em estrutura metálica que mora na Zona Nordeste de Palmas e que é descendente de orientais) foi solidário e me esperou. Passei por ele, e ele me ajudou a encostar no grupo que me ultrapassou , durante a descida. Passei deste grupo durante a subida e fui em busca do primeiro grupo que estava beeeem na frente.
Ao final da 2º volta seria a Meta Volante (com o premio: Maltodextrina).
Somente o Valdeir veio na minha roda, até encostar no grupo da frente, faltando 1 km para o sprint intermediário. O Cupim e o Lucas levantaram e eu não tive forças para acompanhá-los.
Cupim levou a melhor e ganhou o prêmio.
Inicio da terceira volta e todos estavam juntos novamente.
No km 2, após a neutralização de um ataque do Nelman, o Antonio passou o grupo e continuou no seu ritmo.. 32km/h..então o Lucas e o Cupim ficaram na roda do Nelman, esperando que ele os levasse até o Antonio. Todo o resto do grupo optou por seguir quem estava na ponta (Antonio).. então, alguns metros a frente o grupo já estava a uns 40 metros adiante do sub grupo do Nelman (Nelman, Cupim e Lucas).
Falei alto que eles tinham ficado, então começamos a revezar.
Fizemos a coisa certa, todos faziam força puxando e assim fomos abrindo dos 3.
Aos poucos, nosso grupo foi se despedaçando (principalmente nas subidas).
Abrimos a ultima volta: eu , o cabeça e o Rogério.
Antes do retorno, no meio da subida, o Rogério ficou. Então vim revezando com o cabeça até a chegada.
Fizemos o sprint e consegui passar dele um pouco antes da linha de chegada.
Ambos estavamos muito cansados.
Em seguida vieram Nelman, Lucas e Cupim, no sprint, e a sequencia foi essa mesma.
Em sexto chegou o Rogério e logo depois chegaram Magno, Antonio, Valdeir, Lazaro e Bruno.

Semana que vem não haverá, pois terá uma Competição em Gurupi.
Sábado a tarde!!
Domingo, alguns atletas ficarão para competir no Bolão deles.

Preparem suas Vuvuzelas!
A Copa Metropolitana de Ciclismo vem ai.
Em Palmas, a partir de Fevereiro.
10 etapas - Uma por mês.
Premiação em dinheiro ou brindes em cada uma das etapas.

Saudações Tocantinenses.